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苦瓜
- 元肉苦瓜排骨汤--苦瓜也能很清甜的做法
1、将排骨砍块洗净，倒入锅中翻炒至变色，稍微熟即可2、将炒好的排骨、苦瓜、元肉放入汤锅内，煲30分钟。放入姜丝、盐、鸡精、一点点的花生油调味。就可以享受到清甜下..
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- 苦瓜肉馅的做法
1图片暂无选择较粗的新鲜苦瓜2图片暂无肉馅青椒末少许的盐料酒生抽五香粉加入姜末，拌匀备用3图片暂无将苦瓜切成小段，用小刀挖去中间部分4图片暂无把盘好的馅塞进苦瓜..
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- 苦瓜焖五花肉的做法
1、苦瓜切厚片。待水滚后，放入苦瓜稍微滚一下，即捞起。广东人俗称“飞水”。目的减轻苦瓜的苦味，也令苦瓜焖起来较容易软、入味。2、热锅、放油，倒入豆豉、姜丝，煸炒..
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- 三招搞定苦瓜炒鸡蛋的做法
1图片暂无苦瓜洗净，用刀从中间切开。2图片暂无用勺子挖去瓤和白色的膜。3图片暂无切成薄片，用盐腌一下。4图片暂无鸡蛋打入碗中，加少许白酒，搅打散。5图片暂无炒锅..
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- 香辣苦瓜回锅鸭的做法
1图片暂无鸭腿洗净，加入姜片和综合卤料包里的香料，一听啤酒和适量的清水（总水量没过鸭腿），开火煮；2图片暂无大火煮沸后撇去浮沫，尽量撇的干净彻底（撇的越干净鸭肉..
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- 苦瓜胡萝卜煎蛋饼的做法
1、苦瓜去籽去馕，尽量刮干净以免苦味过重。切丁，放入水中稍煮后捞起沥干（去苦味）。2、胡萝卜切丁、青椒切丁，和苦瓜丁一起下油锅炒熟即可，适量加盐。起锅后放凉。敲..
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- 苦瓜炒虾米的做法
1图片暂无虾米用水清洗一遍，再用温水泡软后沥干水份。2、苦瓜洗净去瓜蒂，对半切开，去瓤，切片。3、热炒锅，倒入植物油，放入姜片爆香。4、倒入虾米爆炒一下。5、倒..
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- 西红柿炒苦瓜的做法
1、将苦瓜、西红柿洗净，苦瓜切丝，西红柿切丁，切好葱及蒜2、将苦瓜用热水焯一下3、将油倒入锅中，放入葱花，将西红柿倒入锅中，炒制成酱，在将苦瓜倒入锅中4、炒至半..
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- 苦瓜松仁鸡米花的做法
1、鸡肉洗净切丁，加盐、蛋黄、吉士粉、干淀粉拌匀腌制5分钟；苦瓜、青红椒分别洗净切丁。2、碗中放葱、姜、蒜、盐、鸡精、糖、醋、胡椒粉、料酒、酱油、干淀粉、水拌匀..
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- 天然清热解毒饮：苦瓜菠萝苹果汁的做法
1图片暂无苦瓜洗干净，切开，去籽切大块。2图片暂无菠萝去皮，切成大块。3图片暂无青苹果洗干净，切开去籽切大块。4图片暂无将苦瓜、菠萝、青苹果、一起放入果汁机中、..
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