最给力的功效与作用、营养价值查询网,做您身边的健康专家!
家常菜谱|收藏本站
 当前位置:健康功效网>家常菜谱>正文

海带绿豆排骨汤的做法

人气:186 ℃/时间:2024-05-05

口味:可口

难度:切墩(初级)

时间:1小时以上

类别:老少皆宜 煲汤 大众菜 咸鲜 鲜美 营养 养生 清淡 去火 四季美食 拿手好菜 营养美味 下饭菜

材料:detail

海带绿豆排骨汤怎么做

1、先将买回的干海带泡开,泡一大片,大概一张4A纸大小那么大就可以了。用温水泡。边泡边洗。洗完了再用温水浸着。

2、这时开始做准备工作。
将花生,绿豆洗净。
姜洗净切片。
排骨洗净,用开水过一下,去掉血沫。

3、将锅里加入大半锅的水,最好多加点,因为煮到最后水会变少。
放入排骨,花椒,姜片,绿豆,花生。
大火20分钟。

4、这时将海带切丝,半厘米宽就可以了。
待到排骨煮够了20分钟时,放入海带丝。
改中火煮30分钟。
放一勺盐,完成。

口味重的朋友可以调一个味碟,来蘸着吃,味道也很好。
我这里提供一个:葱花少许,生抽四勺,醋一勺,味精一点点,花椒油少许,辣椒油两勺。
我的辣椒油是自制的,就是在市场上买回干辣椒粉,不需要太碎,回家后将油烧开,菜籽油,冷却个十分钟左右,淋在辣椒粉上,边淋边搅。可以根据自己口味加入芝麻,碎花生什么的。
这样做出的辣椒油以后凉拌菜啊吃面条啊什么都可以用。百搭哦~

搜索更多有关“海带绿豆排骨汤”的信息 [百度搜索] [SoGou搜索] [头条搜索] [360搜索]
CopyRight © 2011-2024 健康功效网 All Rights Reserved. 手机版