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养生

  • 春韭焖河虾的做法
    1图片暂无用大炒锅不放油小火烙熟烙干河虾。2图片暂无锅烧热油,放蒜茸爆香。3图片暂无放韭菜段入锅炒软。4图片暂无炒软韭菜后,放入烙干了的河虾。5图片暂无放盐,蚝..
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  • 春天的养生小菜--朝式拌韭菜的做法
    1图片暂无新鲜的韭菜洗净,切段,用盐,先腌制15分钟左右,去除其多余的水分。2图片暂无准备的调料品,韩式干辣椒面,鱼露,大喜大牛肉粉,白糖,海虾酱。3图片暂无将..
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  • 春天最水灵的养生菜--卷起来吃的烤韭菜的做法
    1图片暂无锅中水烧开,放少量盐入锅。2图片暂无再滴几滴食用油在锅中(焯蔬菜的水中放点盐和油,可以让蔬菜保持翠绿的色泽),关火。把洗净的韭菜放入锅中,烫一下立即捞..
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  • 黄芽韭菜炒鸡心的做法
    1图片暂无准备食材。(黄芽韭菜和鸡心)2图片暂无切好姜丝、葱花。3图片暂无把黄芽韭菜择好洗净切成寸断置盘中待用。4图片暂无把鸡心剪开心房和心室洗去里面的淤血。5..
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  • 杏仁菠菜的做法
    1图片暂无这是我家阳台泡沫箱里的小菠菜。经过一个冬天后,沐浴着春天的阳光,蓬蓬勃勃的伸展着枝叶。这也是无农药的。2图片暂无把摘下的菠菜洗净置盘中待用。3图片暂无..
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  • 荠菜饼的做法
    1图片暂无把荠菜摘去黄叶和老叶。2图片暂无锅内烧开水,把洗净的荠菜放入锅内烫一下。3图片暂无烫好的荠菜捞出控去水。4图片暂无然后把荠菜剁碎置于碗中。加入盐和鸡蛋..
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  • 排骨焖春笋的做法
    1图片暂无排骨洗净剁块待用。2图片暂无锅置火上加水烧开后放入排骨淖水1分钟。3图片暂无准备好葱段、姜片4图片暂无把淖过水的排骨捞出洗净血沫,另起锅加入水、葱段、..
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  • 韭菜鸡蛋盒的做法
    1图片暂无面粉加入适量的水揉好后盖在盆里醒面10分钟。2图片暂无韭菜摘好洗净切成碎丁,再打上个鸡蛋。3图片暂无醒好的面分成小剂,擀成薄饼。4图片暂无在饼的一半摊..
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  • 甜糯酿南瓜的做法
    1图片暂无把南瓜洗净去皮,纵向剖开。再切成0.5公分左度的薄片待用。2图片暂无把切好的南瓜片转圈摆在圆盘中,中间放入事先在微波炉内煮熟的青毛豆粒。3图片暂无锅置..
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  • 水晶香菇青菜包的做法
    1图片暂无青菜放入开水锅中淖水至变绿捞出,再放入凉水中过凉,以保持青菜的碧绿。2图片暂无香菇放入开水中淖水后捞出控水待用。3图片暂无把香菇和青菜均剁成碎末放入碗..
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