白菌西红柿烩鸡块的做法
人气:211 ℃/时间:2024-05-13
口味:可口
难度:配菜(中级)
时间:1小时以上
类别:健康食谱 禽类 粤菜 酸甜 钟鸣鼎食 江献珠 菌肴 朋友聚餐 宴客 下饭菜 逢年过节 寿辰 拿手好菜
材料:detail
白菌西红柿烩鸡块怎么做
1、剪鸡法:鸡洗净内外,剪去鸡头、脚,鸡胸向下,从尾部剪至顶,剪出背骨,留用。将鸡摊开,皮向下,分成两半。剪出两翼、两腿,胸肉分成四件,同置大碟上。
2、大火上烧开一锅水,每个西红柿底部割一小十字,放入开水内浸些时,移出冲冷去皮,每个横剖成两半,挤出西红柿籽,切块。洋葱切条,甘笋切角,青蒜分青、白,蒜白切5厘米长,拍扁,其余
切段。
3、白菌以小刷擦净。
4、面粉放在浅碗内,鸡块薄洒盐及黑胡椒bm,捞匀,放下鸡块让面粉裹匀表面,拍去多余面粉。
5、置厚身易洁锅于中大火上,下油1汤匙,排鸡块在锅内成一层,使勿重叠,先煎一面至金黄,翻面再煎其余一面,移出。
6、炒香洋葱、蒜白和甘笋,继下白菌,炒匀后加入西红柿和茄膏,洒酒,倒下鸡汤,再下煎好鸡块,盖起,改为中小火,煮约30分钟至鸡熟,下蒜青,再煮5分钟,下糖、生抽及少许盐调味。盛出至大盘内供食。
茄膏是浓缩的西红柿酱,可增加鲜西红柿的颜色和味道。各超级市场有售。