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滋补

春季滋补美容圣品---玉竹沙参鸭腿汤的做法
1图片暂无准备好食材：鸭腿洗净切成几块并清洗浸泡10分钟后沥水，玉竹提前30分钟泡好，沙参冼净，老姜切4片备用2图片暂无锅中放入足量的清水，鸭腿块下锅，不盖盖子..
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杂果牛奶西米露的做法
1、开水煮沸，将小西米倒入沸水中，用勺子稍微搅拌一圈，以免西米沉底。继续煮，让水保持沸腾状态（这样西米不会糊到锅底）。煮的过程中如果水变少了，可添加一些热水。持..
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滋补牛肉茶的做法
1图片暂无牛肉剁成肉泥，姜片拍裂，放入炖盅内加满水浸泡1小时2图片暂无放入锅内隔水炖1小时后，倒出隔渣，放适量盐即可牛肉的挑选：一看，看肉皮有无红点，无红点是好..
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红枣山药百合汤的做法
山药去皮切块，红枣、百合、枸杞洗净，锅中放水，加入冰糖、红枣和山药块小火煮大约30分钟，加枸杞、百合煮约1分钟即可。..
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滋补润肺 · 哈士蟆汤的做法
1图片暂无哈士蟆油具有明显的润肺养胃、滋阴补肾、补脑益智、提高人体免疫力的功能。是一种强身健体滋补中药，对体虚气弱、气血两亏、神经性头痛、心悸失眠、痨嗽咳血、精..
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滋补养颜·醉黑枣的做法
1图片暂无将山西黑枣用水冲洗，搁在锅内隔水蒸10分钟，取出晾凉。2图片暂无绍兴黄酒（女儿红、花雕酒或者加饭酒）。3图片暂无将蒸熟的黑枣放入酒坛或者玻璃瓶内，倒入..
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红枣核桃阿胶糕（固元膏）的做法
1图片暂无将大块的阿胶连着包装用榔头敲成小块，然后再倒进食品加工机里打成粉状（药店可以代磨粉哦）；2图片暂无将阿胶粉放入容器中，倒入黄酒搅拌均匀，静置2小时；3..
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滋补靓汤—【石斛花旗参炖瘦肉】的做法
1图片暂无瘦肉反复洗干净，切成1cm见方的粒粒，用凉开水浸泡半个小时以上，泡出血水和肉的腥气2图片暂无将所有清洗好的材料放入炖盅3图片暂无炖盅内装入9成满凉开水..
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茶树菇乌鸡汤的做法
1图片暂无乌鸡用冷水洗净，斩成大块2图片暂无茶树菇洗净、切段。3图片暂无乌鸡放入砂锅中加入没过乌鸡的冷水，大火烧开锅中的水，让乌鸡渗出血沫，将血沫撇清4图片暂无..
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滋补羊肉锅的做法
1、羊肉洗净切块焯水，蔬菜洗净备用。2、将羊肉和所有辅料（蔬菜除外）放入高压锅煮熟。3、煮好的羊肉连汤一起倒入汤锅放在电磁炉上继续煮开就可以吃肉喝汤了。4、吃完..
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