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滋补
- 香菇滋补玉米粉的做法
1图片暂无香菇豆角洗净，分别切成丝和段，入沸水中焯熟，黄瓜切薄片、葱切段、蒜切片备用。2图片暂无超市售高蛋白玉米粉丝按说明方法在沸水中煮至无硬心，捞出过几次冷水..
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- 冬日里最温暖滋补的甜汤---酒酿年糕桂圆蛋的做法
1图片暂无将红枣桂圆冲洗干净放入锅中加入足量水大火烧开转小火煮10分钟；糯米年糕洗净后切成长条再切成丁倒入已煮过10分钟的桂圆红枣汤中；2图片暂无汤烧沸后，打入..
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- 骨汤细面的做法
1图片暂无牛棒骨汤撇去表面多余油脂。2图片暂无取适量放入汤锅中加热。3图片暂无待锅开后下入个人喜欢的面。4图片暂无大火煮开，面熟后关火即可。5图片暂无盛入碗中，..
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- 牛棒骨菌菇汤的做法
1图片暂无棒骨洗净后焯水，去除多余血水和油脂。2图片暂无各种菌类适量，清洗后撕/切成小块备用。3图片暂无砂锅中倒入足量清水，放入适量葱段、姜片、花椒大火烧开，烧..
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- 薏仁红枣银耳牛奶羹的做法
1图片暂无薏仁和银耳分别用温水浸泡10分钟左右，清洗干净后放入电饭煲中，加入2-3倍的水，插上电饭煲的电源，在“功能”区选择“汤/粥”功能，然后按“预约”，将时..
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- 女人冬天最好的滋补汤的做法
1、猪脚洗净切块，放锅里煮5分钟去血水，捞起备用。2、汤锅洗净放水煮沸，下猪脚，半小时后放甘蔗，马蹄，红枣。再煲一小时，中间不断加水。3、不会煲汤的可以用筷子试..
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- 姜片当归羊汤的做法
1图片暂无姜片炝锅。2图片暂无放入羊肉块翻炒，放适量料酒。3图片暂无羊肉翻炒至颜色变白，加水。4图片暂无放入当归包，小火慢炖1小时，加盐、少许胡椒粉，即可出锅。..
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- 南瓜杂粮煲的做法
1、贝贝南瓜清洗表皮，用刀在四分之一处整体切下。2、用勺子把南瓜内部瓜籽处理干净，南瓜和瓜盖上蒸锅蒸二十分钟左右。3、薏米、莲子提前浸泡1—2个小时，清洗干净。..
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- 萝卜菌菇大骨汤的做法
1图片暂无准备好所有的食材。2图片暂无猪脊骨用流水冲洗10分钟。3图片暂无蘑菇和金针菇用淡盐水浸泡10分钟。4图片暂无锅中烧开水放入猪骨焯烫再次洗净。5图片暂无..
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- 三红汤的做法
1、红豆浸泡1小时，红枣洗净去核。2、所有材料入锅，加适量清水，武火煮沸后转文火熬煮2小时左右至红豆开花为止。3、出锅前加入适量红糖调味。注意事项：1.红枣煮汤..
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