无锡油面筋炒油菜:金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
人气:451 ℃/2024-01-03 10:45:51
特别喜欢这道菜,香菇和面筋加点生抽煮完后肥嫩可口,小油菜用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油炒过后更是原汁原味,清香可口!
By 家有厨娃
用料
- 油菜 250g
- 鲜香菇 6个
- 无锡面筋 10个
- 盐 3g
- 生抽 15ml
- 开水 300ml
- 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 20ml(分2次用)
做法步骤
1、香菇洗净,一个切四块。
2、无锡面筋一切为二。
3、小油菜洗净,所有食材装好备用。
4、锅热倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油10ml,烧至油热,菜籽油一定要烧热,不然炒菜时香气不能完全释放出来。
5、油热放3g盐。
6、油菜放入,快速煸炒。
7、油菜菜梗变为翠绿色,马上离火盛出,以免火大油菜变色、变蔫儿。
8、锅中再倒金龙鱼外婆乡小榨菜籽油10ml。
9、油热,倒入香菇煸炒。
10、倒入生抽,继续煸炒。
11、煸至香菇略略出水。
12、倒入开水300ml。
13、放入面筋,继续煮。
14、煮至水分快收干时,即可出锅。
15、将刚刚炒好的小油菜拿来,摆盘,即可享受了!
----------
豆果美食,家庭厨房领域最大的美食社区及交易平台;
85万道美食菜谱,任您挑选,可在各大应用市场下载【豆果美食】App查看。