补脾粥的做法

口味：可口

难度：切墩(初级)

时间：10分左右

类别：早餐 营养 清淡 老少皆宜 粥饭

材料：detail

补脾粥怎么做

1、红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，粳米透净。

2、加适量水无火煮沸后转小火煮至米粒熟透。

滋润皮肤养颜美容脾胃功能正常，则气血旺盛，面色自然红润。