冬瓜薏米煲水鸭的做法
人气:210 ℃/时间:2024-04-27
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:1小时以上
类别:煲汤 粤菜 大众菜 健康食谱 老少皆宜 清淡 晚餐 消暑解渴
材料:detail
冬瓜薏米煲水鸭怎么做
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主材水鸭、冬瓜、薏米备好(水鸭买的时候已切好块)。
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锅里下清水烧开后放入姜和料酒,把洗净去皮的水鸭放入焯烫至水再次沸腾,捞出冲净去浮沫沥水备用。
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薏米隔晚泡发好洗净沥水,陈皮洗净备用。
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冬瓜去皮切成长方块,再切成十字刀花,冬瓜皮刻成树叶的样子待用。
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沙锅里放入鸭块、薏米、陈皮、姜片,烧开后煲10分钟,改小火煲1个半小时。
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之后放冬瓜和冬瓜皮转大火煲开,改小火继续煲半小时。
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加盐放温后即可食用。
1、鸭子焯水的时候加入姜和料酒可以起到去腥的作用。
2、鸭子煲汤最好去皮,要不过于油腻。我用了小水鸭煲汤,不但不油腻,还特别鲜甜。
3、薏米需要洗净和净泡后,这样才容易煮软和入味。汤加入薏米汤色奶白,更为漂亮。
4、冬瓜必须连皮切块,因为冬瓜清热的功效主要在瓜皮而并非瓜肉。
5、陈皮不亦放太多,一小块即可。
6、盐量可根据自己的口味来调配。
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