口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10分左右
类别:下饭菜 晚餐 午餐 四季 大众菜 素菜 老少皆宜 清淡
材料:detail
西兰花洗净掰小朵,蒜切末,红辣椒切菱形片
锅中烧开水,放入西兰花、盐,焯煮1分钟,捞出沥干
炒锅烧热倒入油,放入蒜末煸炒
倒入西兰花,跳入六月鲜酱油,最后倒入红辣椒片,翻匀出锅