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杂粮
- 杂粮包拼牛肉的做法
素肉改刀焯水，加盐、味精腌过、油炸，起锅放入葱花、花椒粉炒匀放圆盘中间，下粉垫香菜段，双色杂粮包蒸透摆盘。..
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- 浓香醇厚的五谷豆浆的做法
1图片暂无准备好几种豆子。2图片暂无用水浸泡几小时待完全泡发。3图片暂无用高压锅煮10分钟左右。4图片暂无料理机里加适量水和豆子打磨至变成糊状，喜欢冰的加冷水，..
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- 杂粮窝头的做法
1、先把各种面加入适量小苏打搀和到一起，玉米面为主其他仅占玉米面的5分之12、依个人口味填红糖或者白糖、蜂蜜亦可。3、用开水烫面，边倒水边用筷子搅拌，等手可接受..
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- 鲜虾杂粮蛋卷的做法
1、将蛋打散，加盐一小勺2、煮粗粮，煮成糊状，待冷却3、将虾肉和胡萝卜都剁碎4、开锅，加少许油，烧热，下蛋液，小火，待蛋成一张饼，关火，凉一会儿成形再翻另一面，..
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- 杂粮小饭团 的做法
1图片暂无所有杂粮放入一只干净的大碗；2、加入清水淘洗干净；3、将米放入电饭煲，按比例加入足量水，煮熟杂粮饭放温，取一碗待用；4、取一只空碗，加入半碗水，放入洗..
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- 花心思的主食——炒杂粮的做法
1、红薯、胡萝卜洗净，去皮，切小段，放入蒸锅隔水蒸熟，然后取出捣成红薯泥和胡萝卜泥2、准备100克玉米面，将玉米面、胡萝卜泥、红薯泥混合，可用手来操作，更易混合..
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- 把家里主食的颜色也丰富起来----美味蒸杂粮的做法
依据自己多喜欢选择食材，洗净，适当斩的块（更好确保统一时间内蒸熟），水开后15分钟即可玉米如果觉得不易熟，也可以放在下面的水里煮，煮到7、8成熟时放蒸屉放入其它..
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- 鸡汤杂粮菜饭的做法
1图片暂无将红稻米和燕麦米洗净，用少量水浸泡2个小时。浸泡至1个半小时后，将大米也淘净浸泡半个小时。然后将胡萝卜和蒜苗洗净切成小丁；2图片暂无米泡够时间后，和菜..
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- 杂粮参鸡汤的做法
1图片暂无去除童子鸡的内脏，鸡头和鸡尾部，清洗干净后放入一个大的容器中，倒入清水没过鸡的表面，浸泡1小时（以便去除血水）。2图片暂无将薏米，糯米和黑米混合在一起..
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- 西式美食——烟熏三文鱼沙拉的做法
1、把切好的杂粮面包放入平底不粘锅煎一下，不要放油。或者上烤箱里烤一下，烤成外焦里软即可2、把球形生菜洗干净，用冰水泡过滤水待用。鲜柠檬切两半，用纱布包上扎好待..
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