儿童摩腹正确方法 你所不知道的帮助宝宝助长消化的手法

(48岁，晋级二宝超级奶爸，专业作家，育婴领域专家，获多平台原创邀约。亲历宝宝出生成长，真实记录宝宝培育经历，共同分享孕育儿经验。加关注“@大龄孕儿经”，获取更多育儿知识。）

摩腹，就是给孩子揉肚子，揉肚子可充实孩子五脏，疏通脾胃之气，有助于促进消化。经现代医学实验证明：揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能。下面我们就重点给大家说一下，怎么揉？怎么针对孩子的不同病症去揉肚子？

手法：用手掌食指、中指、无名指、小指指腹并拢在一起（或用掌面），沿着孩子的肚脐周围轻轻地顺时针（或逆时针）摩擦。

作用：顺时针摩腹能消食、通便，治疗孩子的积食、厌食、便秘，以及因伤食引起的腹泻，称为泻法；

顺时针——摩腹

逆时针摩腹能健脾补脾，治疗脾虚、风寒引起的腹泻。

逆时针——摩腹

而来回顺逆时针摩腹，为平补平泻，有消食、强壮身体的作用。

以下分具体情况来说明不同的用法：

①如果孩子大小便正常，可以顺逆时针各按揉腹部150次，这是平补平泻。

②如果孩子出现大便干、小便黄；积食、腹胀、不好好吃饭，可以顺时针揉200次，逆时针揉100次，这是清中有补。

③如果孩子大便稀，小便清，则逆时针揉200次，顺时针揉100次，以补为主。

注意：家长在推拿前要给孩子腹部用些玉米淀粉、按摩油、润肤霜等作为介质使用，以免擦伤宝宝娇嫩的皮肤。