白菜炒豆腐宝宝辅食,夹心豆腐特下饭的吃饭
人气:236 ℃/2024-02-07 11:35:21
菜市场上我们经常能买到近似于豆腐泡一样的豆腐块,可是它又不合于豆腐泡,它切开后外面一层是油炸过,使得看上去如同豆腐泡,而里面是别致的豆腐。吃起来外酥里嫩,我们这边称之为夹心豆腐,不晓得列位何处怎样称呼。今天肥猫就要用这夹心豆腐做一道小炒,希望大师爱好!
首先我们必要用到的食材有:瘦肉150g、夹心豆腐500g、辣椒5根、各类调味品适量
瘦肉清水洗清洁后,用刀切成一片一片,放点耗油料酒和生抽以及少量淀粉后搅拌均匀,一旁腌制10分钟摆布。(淀粉不要过多,一点即可防止黏锅)
夹心豆腐用清水捞洗事后,对半切开,辣椒清水洗净之后斜刀切成斜片放一旁备用!
待锅烧热之后,倒入一勺菜油或猪油,转小火后倒入腌制好的瘦肉。锅铲捣散,炒到瘦肉变色后立即盛出。
盛出瘦肉后,锅底留油,放入切好的辣椒片于锅中。
待辣椒翻炒15秒后,紧接着倒入夹心豆腐停止翻炒40秒摆布。
放入炒好的瘦肉于之同化,淋入一勺高汤,参加小半勺细盐翻炒均匀。
再倒入少量耗油和淋上少量的生抽,均翻炒均匀。
全程中小火,节制锅温,起锅前也可撒入少许蒜苗叶或香菜停止翻炒2~3次即可盛出。