老年人干眼症怎样能彻底治愈好：老吾老曰，这几种方法让眼睛健康起来非常简单

说到眼部疾病大家可能都会想到近视，近视也是很多青少年比较容易遇见的一个问题，下面就为大家介绍几道有助于改善视力状况的动物肝脏食疗餐，这些食疗方法虽然很多都出自于民间，但是取材都比较天然，基本上是没有任何副作用的，而且还可以根据个人的口味不同的进行选择，所以对于视力不好或者是轻度近视的患者都特别的适用。

【1】枸杞子炖猪肝

主治：近视眼，迎风流泪。

材料：枸杞子20克，猪肝300克，食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各适量。

制法：我们先把猪肝清洗干净，然后一同，枸杞子一起放入锅里面加水适量煮一个小时，捞出猪肝切成片状等着备用，油锅烧热葱姜炝锅，放入猪肝片，炒烹白糖，黄酒兑入原汤少许，收汁勾入淀粉，汤汁明透就可以了。

【2】猪肝羹

主治：血不养肝，远视无力。

材料：猪肝125克，葱白15克，鸡蛋一个，豉汁儿适量。

制法：将猪肝切成薄片，葱白去须根，然后切成短节入豉汁中作羹，临熟将鸡蛋打破，混匀蛋白蛋黄肉汤内成功单食或佐餐服食。

【3】羊肝粥

主治肝血不足所导致的近视，目眩等症状。

材料：羊肝一具，葱子30克，大米30克。

制法：将羊肝切细，大米淘净，先将葱子水煎取汁，加入羊肝，大米煮为稀粥，等到熟之后再加入一些适量的食盐就可以食用了。

【4】鸡蛋羹

材料：鸡肝50克，食盐，味精，生姜适量。

制法：我们先将鸡肝清洗干净切碎，切成片状，入沸水中焯一下，待鸡肝变色无血的时候取出来，然后再加入生姜末，食盐味精调味就可以了。

第3盒猪肝里面都富含蛋白质的食物，猪肝含维生素a比较多，可以营养我们的眼球，收到养肝明目的效果，适用于儿童青少年性近视，其中猪肝可用于羊肝牛肝鸡肝代替鸡肝中维生素a含量都比较高，本种方法里面可以养肝明目，适用于各种近视。

另外叶黄素和玉米黄质是视网膜黄斑的主要成分，我们也可以适量的补充一些。