奶汁土豆泥焗鸡块的做法
人气:345 ℃/时间:2024-04-30
口味:可口
难度:配菜(中级)
时间:1小时以上
材料:detail
奶汁土豆泥焗鸡块怎么做
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鸡腿拆肉(具体可见这里),切丁,用鸡腿腌料抓匀腌制6小时备用。
土豆洗净,放在干净的微波炉碗中盖上盖子,高火4分钟取出,去皮,用擀面杖捣成土豆泥备用。
西兰花洗净切成小朵点缀备用。
2、黄油和蒜末放在锅中爆香,下腌好的鸡丁翻炒,只需要表面变色即可盛出。
3、重新下一点黄油,把土豆泥放入翻炒,加入牛奶,程度以土豆泥很湿润为准。
4、倒入鸡块和小朵西兰花翻炒匀,调入少许盐、鸡精、黑胡椒粉。
5、装入烤箱专用烤盘或烤碗,上面撒上欧芹,200度中层25分钟。
鸡肉下油锅炒时不用炒熟,因为后面还要经过焗烤,鸡肉在烤箱里也会熟。
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