最给力的功效与作用、营养价值查询网,做您身边的健康专家!
家常菜谱|收藏本站
 当前位置:健康功效网>家常菜谱>正文

油面筋酸菜粉的做法

人气:429 ℃/时间:2024-05-04

口味:可口

难度:配菜(中级)

时间:30-45分钟

类别:老少皆宜 素菜 大众菜 自制 油面筋 酸菜粉 拿手好菜 简单易做 家常菜

材料:detail

油面筋酸菜粉怎么做

1
图片暂无

将酵母粉溶入水中;

2、冲入面筋粉,用筷子快速搅匀;

3、大致揉搓成团,冷藏发酵一夜取出回温再发酵约2倍大(或直接置温度处发酵成2倍大);

4、分成小块,并用手翻卷成大致的圆球状置铺高温油布的烤盘上,用刷子涂一汤匙橄榄油在面筋球上,并将油布上也抹上薄橄榄油;

5、将涂过橄榄油的面筋球直接放入未预热的烤箱内,180度烤30分钟。

6、取出来晾冷,就是不用油炸的油面筋啦!

而且比油炸的低油很多,虽然如此,味道是一点儿不差呢~

7
图片暂无

备好所有菜料,其中的香菜切成碎、酸豆角切丁;

8、将地瓜粉丝用温水稍浸软;

9、油面筋用开水烫软;

10、热锅下凉橄榄油一汤匙,油稍热,即下切成条的番茄加盐和素鸡粉炒软;

1

1、依次放入东北酸菜丝、酸豆角、烫软的油面筋和里面的水,稍煮,再放入地瓜粉丝煮软至菜分别入味停火;

1

2、另起小锅入橄榄油烧热入麻花椒,小火出香味停火;

1

3、将香菜碎、枸杞放入菜上,将花椒油过滤入菜中即可。

搜索更多有关“油面筋酸菜粉”的信息 [百度搜索] [SoGou搜索] [头条搜索] [360搜索]
CopyRight © 2011-2024 健康功效网 All Rights Reserved. 手机版