茄汁鸡蛋的做法
人气:282 ℃/时间:2024-05-06
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
类别:老少皆宜 禽类 西餐 香酥 最有营养 最具口感 炒 健康 美食 下饭菜 下酒菜
材料:detail
茄汁鸡蛋怎么做
1、锅中倒入凉水,将鸡蛋放入,水量正好没过鸡蛋。水烧开后小火煮5分钟。
2、将西红柿用开水烫一下,去皮切成小丁。煮熟的鸡蛋捞出用凉水泡一下,剥去蛋壳后备用。
3、鸡蛋放入面粉中滚一圈,使表面沾上面粉。
4、锅中倒油烧热,将鸡蛋放入用小火炸,表面炸脆后捞出沥油。
5、锅中留少许底油,倒入西红柿丁翻炒,再放少许盐和鸡精,炒至粘稠时放入炸好的鸡蛋,不停的翻炒使鸡蛋裹上西红柿酱,再倒上葱姜蒜末炒几下,直到炒出葱花香味后即可。
煮鸡蛋时可以在水里放半匙盐,可以避免蛋壳破裂蛋清流出。鸡蛋外包裹面粉是为了让鸡蛋更好的与西红柿酱融合。