香烤羊排的做法
人气:397 ℃/时间:2024-05-04
口味:可口
难度:配菜(中级)
时间:30-45分钟
类别:老少皆宜 羊肉 大众菜 香 外酥里嫩 营养丰富 补气滋阴 暖中补虚 开胃健力
材料:detail
香烤羊排怎么做
1、将羊排沿骨缝切开后平摊在铺好锡纸的烤盘上,撒上盐和现磨黑胡椒粒,放阴凉处腌1-2小时。
2、将烤箱调至GRILL(MAX,顶火最大火力)档,充分预热(约需8分钟)。将烤盘放入烤箱最上层位置,将羊排两面各烤10分钟直至表面有焦黄色泽感。
3、将芦笋切去根部,并用削皮刀将较老的茎外皮削去。
4、将洗净的芦笋入开水煮锅,开盖大火煮1分钟,变绿即取出,沥干水分。
5、用煎锅将黄油、橄榄油和3汤匙煮芦笋的水在一起加热后放入芦笋和柠檬汁,翻炒5分钟。关火盛盘,撒上盐和黑胡椒,再均匀撒上意大利芝士粉,摆上柠檬皮丝。完成!