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黑豆
- 黑豆莎莎酱汤的做法
1、在电动食品处理器或搅拌器里，将黑豆、菜汤、蘸酱和孜然搅拌成糊状。2、在深锅里用中火加热豆糊，要完全热透。3、把汤舀进4个碗里，每碗顶上加1汤匙酸奶油，再撒些..
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- 黑豆豆沙的做法
将橄榄之外所有原料放进食品处理器或搅拌器里搅拌到浓稠，可以刮一下搅拌器内壁。根据个人喜好添加其它调味品和汁水。最后用红辣椒粉和橄榄点缀一下即可。..
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- 黑豆饼的做法
1、把黑豆放进大锅里，加足够多的水没过豆子。煮开后，调小火再炖1小时，或直到豆子炖软为止。2、在电动搅拌器/食品处理器中，将煮熟的黑豆搅拌到浓稠，加孜然、辣椒、..
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- 丰富黑豆浓汤的做法
在大锅里用中火炒洋葱和蒜，直到洋葱变成半透明为止。加火鸡再翻炒，直到肉色变褐色为止。把其它原料也搅拌进去，调小火，盖上锅盖炖60分钟以上，以便各种味道充分融合。..
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- 巴西风味炖黑豆的做法
1、大锅里中火热油，将香肠和火腿炒5分钟。加洋葱炒至变软。再加蒜炒至变软，最后放红薯、红椒、西红柿、绿辣椒和水搅拌后煮开。调小火，盖上锅盖再炖15分钟，直到红薯..
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- 锅炖黑豆的做法
大锅置中偏大火上预热,倒入橄榄油，稍加热后放洋葱和大蒜，炒到洋葱半透明，3分钟左右。加入黑豆，番茄沙司，番茄丁，孜然和辣椒粉，炒匀。将火调至中偏小，炖煮10分钟..
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- 番茄黑豆饭的做法
1、用中高火将油在锅内烧热，加入洋葱，炒到软。加入黑豆、西红柿、牛至和蒜末，煮沸后加入即食米。盖上盖，转小火后继续蒸5分钟。2、将锅移开，冷却5分钟后即可。..
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- 桃子黑豆莎莎酱配猪肉的做法
1、用盐和胡椒给猪肉入味。将猪肉和玉米粉放到大的塑料保鲜袋里，摇匀。2、将油倒入锅内用中高火烧热，将裹满玉米粉的猪肉倒入翻炒5-10分钟或直至猪肉边金黄。3、将..
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- 墨西哥风味鸡肉炖黑豆的做法
1、预热烤箱至200度。2、将鸡肉放入3公升砂锅或23x33厘米烤盘。将莎莎酱调料，红椒，孜然粉，柠檬汁，辣椒粉和大蒜在碗里混匀后倒在鸡肉上。然后再倒入黑豆在上..
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- 黑豆老鸭汤的做法
1、先将鸭子洗净并切块用醋水浸泡30分钟去除腥味,2、将水烧开加入2片姜和2汤匙黄酒,再将鸭子过水焯后捞出.3、将黑豆放入无油的锅里小火炒到裂口.4、取沙锅加水..
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