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鱿鱼
- 雪里红炒鱿鱼的做法
1、清理鱿鱼，去除外皮和眼睛，抽出背部的薄膜，洗净后切段。2、锅中放水，加入料酒和姜片烧开，随后将鱿鱼焯烫一分钟，马上撩起备用。3、锅内倒油，等油温升至7分热时..
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- 牛油果鱿鱼沙拉的做法
1图片暂无将所有的调料与蒜、姜放入食物加工机，搅均搅碎。2、用做法１的混合料将去皮去筋的鱿鱼腌制４０分钟3、将西红柿切半。4、将牛油果切半，挖出果肉并改刀成小块..
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- 鱿鱼丝鱼香炒饭的做法
1、鸡蛋炒好待用2、鱿鱼丝泡软3、青豆加半碗水用微波炉中火三分钟（先把食材弄熟，省火省时间）4、锅内底油烧至5成热，放葱花煸香，倒入豆瓣酱，煎一煎香肠片，将所有..
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- 韩式鱿鱼的做法
1、鱿鱼洗净切丝。加少许盐拌匀，放置一会儿；2、生姜、洋葱、西芹都切丝；3、烧一锅热水，放少许料酒，把鱿鱼丝放进去汆烫一下，一变色马上捞出4、油锅热油，加生姜炒..
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- 孜然鱿鱼的做法
1图片暂无1、将鱿鱼洗净去掉粘膜切成小段。2、用盐、绍酒、胡椒粉腌渍。3、倒入适量辣椒面，可根据个人口味添加。4、均匀撒入孜然。2图片暂无5、搅拌均匀腌渍半小时..
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- 韭菜花炒鱿鱼的做法
1图片暂无2图片暂无3图片暂无1.韭菜花切段2.红辣椒切丝4图片暂无3.鱿鱼切圈后过热油备用5图片暂无4.取一不沾锅放油后5.放入红辣椒,韭菜花炒香后，再放入作..
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- 香辣鱿鱼的做法
1、首先将鱿鱼洗净在身上划上一刀，在用料酒、鸡精、酱油腌制。2、然后把青、红尖椒洗净切段、去籽。鱿鱼切条形。3、锅里放少许油烧热，先把辣椒爆香，炒大概1分钟左右..
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- 美味下饭菜---酱爆鱿鱼圈的做法
1图片暂无准备好所有的食材。2图片暂无鱿鱼圈洗净去掉黑膜，青红椒洗净切块，木耳提前泡发洗净，竹笋切片。3图片暂无锅中烧开水加入葱姜和料酒煮开。4图片暂无倒入鱿鱼..
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- 酱爆鱿鱼的做法
1、1、鱿鱼剖开身体去掉内脏和筋膜还有塑料一样的骨头，把眼睛和眼睛下的那一块大疙瘩。放入容量内，用料油腌制10分钟。2、2、将除主料以外的原料准备好3、3、锅热..
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- 40度高温下的开胃菜——牛油果鱿鱼沙拉的做法
1、将所有的调料与蒜、姜放入食物加工机，搅均搅碎。2、用做法１的混合料将去皮去筋的鱿鱼腌制４０分钟3、将西红柿切半。4、将牛油果切半，挖出果肉并改刀成小块。5、..
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