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营养丰富
- 薄荷梨粥的做法
1、薄荷3g、带皮鸭梨1个（削皮）、大枣6枚（切开去核），2、加水适量，煎汤过滤。(半个小时)3、用小米或大米50g煮粥，先烧小半锅水煮开后放米。4图片暂无粥熟..
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- 香菇咸鲜粥的做法
1、将米洗净事先浸泡1小时，传说这样煮出来的饭和粥会好吃一些。放入电饭煲按煮粥键。2、香菇和火腿切丁。3、半小时后，等粥差不多煮开后将香菇丁和火腿丁放入，再煮1..
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- 银耳鸡蛋羹的做法
1、用清水泡好银耳，去蒂2、把鸡蛋清搅匀3、锅中加清水煮沸，放银耳，慢火炖5分钟4、倒入鸡蛋清，搅成絮状，加入冰糖，熬化，即可出锅..
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- 南瓜椰奶西米露的做法
1图片暂无把南瓜肉用勺子挖出来，蒸熟，2图片暂无挖完肉的南瓜用开水烫过待用，3图片暂无把熟料的南瓜用搅拌机搅成蓉后放到小奶锅里，加少量水，加椰汁，把另外煮透了的..
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- 香甜面包布丁 的做法
1图片暂无吐司去边，切成三角形；2、苹果切成厚度均匀薄片；3、取一盒鲜牛奶倒入碗中，加入白糖，打入一个鸡蛋；4、搅打均匀，即为布丁液；5图片暂无夹起一片吐司蘸满..
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- 香蕉米酒甜汤的做法
1图片暂无准备好所有的食材。2图片暂无把米酒放入锅中加入少许开水煮开。3图片暂无淀粉加入少许清水调成水淀粉备用。4图片暂无香蕉去皮切小块备用5图片暂无把葡萄干和..
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- 有关减肥那点事儿——豆浆蔬菜浓汤的做法
1、土豆、胡萝卜、西葫芦去皮洗净切成小丁，香茹切成四半；2、锅内倒入清水，水开后放入土豆、胡萝卜、香茹，煮八分熟待用；3、把豆浆倒入小锅内，煮开后放入所有蔬菜滚..
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- 腊味菜粒煲仔饭的做法
1、泰国香米泡透加少许水，入煲仔内大火烧开，小火煲至米饭快熟时待用。2、把蒸熟的腊味料摆放在煲内米饭上，再上火用小火煲至饭熟透，取出腊味，改件摆回米饭上，再放入..
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- 金糕的做法
1、山里红洗净，一定要中间横着一道切开，把籽挤出来，锅中放水烧开放入山里红。2、大火煮开山里红变软，不要盖盖不然会颜色不美啊，继续煮，不断搅拌直到粘稠一些。3、..
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- 花椒香煎牛仔骨的做法
1、牛仔骨淹味后入锅煎至八成熟出锅斩件。2、黄绿西葫芦切片，加味炒熟待用。3、锅中放油炒香豆瓣酱，葱姜蒜茸西红柿酱加入二汤烧开，放入牛仔骨煮透调味勾芡即可。4、..
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