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素食主义
- 素炒白萝卜的做法
1、白萝卜切成块，蒜苗切成粒、生姜切成碎。热锅倒油，先放入蒜苗和姜沫，炝香后，放入切好的白萝卜块。开始翻炒。2、翻炒片刻以后，放入盐、五香粉、蚝油、继续翻炒。3..
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- 拌菠菜的做法
1、把菠菜去根洗净切段，胡萝卜切丝备用。蒜片姜丝三只红辣椒。2、烧滚开水加一勺盐倒入菠菜焯一下就捞起。再倒入油豆腐焯二分钟捞起。3、起油锅油热后关火倒入蒜片姜丝..
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- 素版酸菜鱼的做法
1图片暂无所有材料切片2、锅内放水，将处胡萝卜以外的所有材料放入水中煲一个小时。3、胡萝卜用油略炒。4、用料理机打碎5、倒入锅内，再煮一会儿。6、一次用不完，可..
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- 糖醋瓜条的做法
1图片暂无将黄瓜胡萝卜洗净削皮，胡萝卜沸水中氽烫1分钟沥干水份；2图片暂无各切成条3图片暂无取一个保鲜盒，放入胡萝卜及黄瓜条，调入蜂蜜少许，白糖多一些，白醋多一..
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- 蒜香芋头茼蒿的做法
1图片暂无芋头去皮洗净切块、茼蒿摘洗干净、大蒜拍碎切末2图片暂无锅内放一点油，下切好的芋头翻炒3图片暂无加入适量的水，煮至芋头九分熟4图片暂无加入茼蒿翻炒，继续..
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- 养生豆包的做法
1、炸过的豆包切半备用。2、以黑麻油将腰果炒香备用。3图片暂无用剩余的黑麻油，炒香姜片与当归，加入红枣、素蚝油、冰糖、适量的水、豆包焖烧15-20分钟，起锅前加..
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- 香辣拌豆皮的做法
1图片暂无干豆皮凉水泡发20分钟2图片暂无胡萝卜洗净切丝3图片暂无大蒜切末4图片暂无香菜洗净切段5图片暂无将泡发好的豆皮沥水备用6图片暂无将所有食材混合7图片暂..
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- 熊宝记绝味沙茶土豆的做法
1图片暂无土豆去皮，切小块.红葱头切小块.木耳洗净泡发，切小块2、锅里坐油。油热后，放入红葱头，煸出香味。放入土豆拌炒。土豆炒至金黄3图片暂无加入黑木耳拌炒。放..
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- 清新瘦身便当的做法
1图片暂无西兰花切小朵、杂菜（玉米粒、豌豆、胡萝卜）适量分别在水中加一勺盐炒熟冲冷水备用，黄瓜切小丁、紫甘蓝切丝、杏仁一袋。2图片暂无把所有食材放入器皿内，调入..
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- 豆豉胡萝卜丝的做法
1图片暂无蒜蓉炝锅，翻炒豆豉2图片暂无放入胡萝卜丝翻炒3、炒至胡萝卜丝断生后放入盐，滴入少许醋可以中和一些胡萝卜本身的甜味4图片暂无出锅前放入一些香葱拌炒几下即..
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