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益气补血
- 益气补血养生汤的做法
1、羊肉洗净,烧开水,羊肉焯烫后捞起。药材洗净备用。2、将羊肉,药材,生姜,加六碗水放入汤煲中。3、大火烧开后,小火煲约1小时。..
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- 调经益气补血汤——蜜枣红糖南瓜汤的做法
1、南瓜削去表皮挖瓤,洗净,切滚刀块儿。2、将无核蜜枣、南瓜、红糖一起放入煲中,加水用文火熬至南瓜熟烂为止。南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素,经人体..
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- 山药红枣鹌鹑粥的做法
1、鹌鹑去除毛根及内脏后,清洗干净,剁成小块。2、剁好的鹌鹑块用沸水加料酒焯透、冲凉。3、山药去皮后,切成丁;姜切成细丝;香葱切成葱碎备用。4、先把鹌鹑煲汤至熟..
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- 当归党参炖乳鸽的做法
1、乳鸽剁成核桃块大小,当归、黄芪用清水浸泡备用。2、把剁好的乳鸽用开水焯透,并冲洗干净。3、汤煲中放入高汤、鸽子块、姜片和当归、黄芪,大火烧开撇去浮沫,改小火..
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- 阿胶红糖蒸水蛋的做法
1、把整块的阿胶敲碎,取15克用温水炀化。2、鸡蛋打散搅拌均匀,红糖用温水化开备用。3、把炀化的阿胶和化开的红糖水兑入蛋液中,其中用水量和其他原料的比例是1:1..
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- 益气补血汤的做法
1、猪脊骨斩大块洗净,放入开水锅内氽烫至出血水,捞起用冷水冲洗干净。2、锅子洗净,放入党参,红枣,桂圆肉,芡实注入清水6碗3、加盖大火煲开后,转中小火煲至剩3碗..
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