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提高免疫

提高免疫力-菌菇公鸡煲的做法
1图片暂无菌菇冷水泡发2图片暂无浸泡竹荪3图片暂无将鸡洗干净后冷水下锅，倒入料酒、姜片，煮开后撇去浮沫，加入菌菇小火炖一小时4图片暂无竹荪在我煮了40分钟后放的..
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酪梨火鸡肉卷饼的做法
1、在小碗中拌匀美乃滋和芥末酱。墨西哥卷饼放在砧板上，将拌好的美乃滋酱均匀地涂抹在卷饼上。卷饼上铺放酪梨，饼边四周空出3厘米。再依次放上火鸡肉和甜椒。2、将卷饼..
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五彩拌薏仁糙米饭的做法
1、薏仁、糙米泡水1小时。取出放入电（饭）锅，加水340毫升，煮熟。2、同时取一大锅，注水煮沸。放入秋葵、玉米笋、蘑菇，沸水烫熟后沥干，装入大碗。3、拌入薏仁糙..
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吃菜提高免疫力~~真姬菇炒三椒~~的做法
1、真姬菇洗净，焯水2、彩椒、葱洗净，改刀切块3、锅中放油，待油热后放入葱花爆香，然后放入真姬菇翻炒两下4、放入切好的彩椒，再次翻炒，然后放入生抽，盐，最后勾个..
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能提高免疫力的夏日美白菜的做法
1、将菜花摘成小朵，并洗净，川烫过后立即放入凉开水中过凉并捞出沥净水备用。2、将菜花放在一个大碗里，放入2克盐、和黑胡椒粉以及鸡精拌匀备用。3、另取一个碗打入鸡..
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