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微苦

天然清热解毒饮：苦瓜菠萝苹果汁的做法
1图片暂无苦瓜洗干净，切开，去籽切大块。2图片暂无菠萝去皮，切成大块。3图片暂无青苹果洗干净，切开去籽切大块。4图片暂无将苦瓜、菠萝、青苹果、一起放入果汁机中、..
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家常“灭火菜：鲮鱼苦瓜的做法
1图片暂无苦瓜对半剖开去内瓤洗斜刀切片。2图片暂无把苦瓜焯水后过凉沥干水份备用。（焯水的开水锅里先滴几滴油，会让苦瓜保持翠绿）3图片暂无把鲮鱼罐头中的鲮鱼取出撕..
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豆豉苦瓜炒肉片——夏日开胃清凉好菜的做法
1图片暂无苦瓜洗净去籽去囊（一定要去干净，不然很苦），切成薄片。不能太厚，厚了不容易熟。如果苦瓜很嫩，可以先烧开水倒进去煮一会儿，捞起，这样能涮掉部分苦味。猪肉..
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养身吃点“苦”：豆豉炒苦瓜的做法
1图片暂无苦瓜洗净对半剖开，用勺子挖去内里的白瓤后切成条；放到大碗里，加盐腌15分钟后充分挤干水分。2图片暂无蒜切末，小米椒切粒3图片暂无热锅上油，油热后下蒜末..
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有营养的柳叶茶的做法
1、叶子泡在开水中2、盖子盖好放５分钟3、叶子取出后喝..
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芝士朱古力砖的做法
锅中烧水在放上玻璃碗把巧克力切碎放入碗里溶化之后放入切小块的芝士搅拌均匀装入盒子放入冰箱冷藏，冷藏后巧克力切成块状和可可粉一起放入保鲜袋里摇匀。..
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酸辣笋瓜汤的做法
1、笋瓜洗净去皮，对剖后挖尽瓜瓤，再对剖成4瓣，横切成2毫米厚的片；2、将洗净的笋瓜上码少许精盐，腌渍5分钟，挤干水分，放入汤盆中待用；3、锅置火上，下汤烧沸；..
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夏季吃苦----苦瓜酿肉的做法
1图片暂无苦瓜洗净去籽，切成切成圆柱狀后以适量盐及淀粉(份量外)涂抹均勻备用。2图片暂无.将猪绞肉与调料A混合均匀，即为肉馅將肉馅鑲入作法1的苦瓜內，排入盘中，..
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涼瓜炒雞胸肉的做法
1、涼瓜切小片用鹽腌幾分鐘用水洗乾淨。雞胸肉切片用鹽生抽糖，生粉調味。2、旺火下油鍋炒至雞胸肉變白放入涼瓜炒幾分鐘即可。..
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