13个月宝宝辅食牛肉汤面：两步搞定宝宝辅食之意大利汤面

营养成分

以下配方可以做6份;

每份食物的量:卡尔。(kcal):292，脂肪，总(g):11，碳水化合物。(g):31，纤维(g):3，pro。(g):17，钙(mg):303，日值是基于2000卡路里的饮食。

当然宝妈们可以自行添加材料

准备材料

约900克的鸡肉汤

170克小意大利面

450克冷冻西兰花，花椰菜，和胡萝卜混合

1/2杯低脂牛奶

2汤匙中筋面粉

1/2杯切碎的切达干酪

做法

1。把肉汤放大火煮开。加意大利面。当汤又沸腾时。减火，小火慢炖5分钟。添加蔬菜。直到意大利面和蔬菜变软，大约5分钟。

2。将牛奶和面粉放在可密封的容器中;摇匀相结合。拌入意大利面。煮至浓稠，起泡。慢慢地加入奶酪，搅拌直到奶酪融化。

直接入碗，其实过程非常简单，但是国人因为这些食材比较生疏而觉得难做。不妨有空的时候试一试喔！