胃疼的受不了应该怎么缓解？有哪些原因会让我们出现胃疼的情况

相信很多人都有过胃疼的经历，疼起来难受无比，有一类是吃东西就会突然疼痛，那为什么会出现这个情况呢？下面就让我们来详细介绍一下。

一、急性肠胃炎

吃东西的时候胃疼？首先要考虑是否得了急性肠胃炎，胃疼是急性肠胃炎的主要症状表现，而引发急性肠胃炎的原因众多，如长期酗酒、暴饮暴食、饮食过于油腻等等，急性肠胃炎对患者影响较大，需针对性的进行治疗。

二、精神压力大

当人的精神长期处于高压状态下，也非常容易出现胃痛的症状，这属于神经性胃疼的一种，一般危害不大，只需要积极释调节情绪，缓解压力，那么病情就可以得到有效的控制。

三、暴饮暴食

长期暴饮暴食，会导致食物堆积、消化不良，胃部会分泌更多的胃酸来消化食物，这种状况下，就容易导致胃疼，所以建议大家养成一个健康的饮食习惯，吃饭细嚼慢咽，不要暴饮暴食。

四、吃过冷或者过硬的食物

当前正处于夏秋交替时节，气温较高，很多朋友爱吃冰淇淋或者喝冰镇饮料，长期吃这些很容易导致胃黏膜损伤，进而导致胃疼。

五、饮食不干净

吃的东西不干净也容易导致胃疼，并且这种情况下往往还伴随着上吐下泻等症状，会给患者的正常工作和生活带来巨大的影响，一般来说，需要检查治疗。

六、饮食不规律

现代人生活节奏快，工作压力大，很多人天天加班加点的工作，而忽略了正常饮食，这种情况下也容易出现突然胃疼的情况，建议大家养成一个健康的饮食习惯，每日三餐定时定量。

导致我们出现胃疼的原因多种多样，尤其年龄大的朋友，定期体检很有必要。但如果是间歇性的，疼痛症状不是很明显，那么无需过度紧张，如果疼痛感比较明显，并且持续的时间比较长，那么就需要高度重视，及时去医院检查、治疗，避免病情进一步恶化。