西红柿意面酱的做法窍门，早Fun我要咸春日花生酱清爽意面

作者：鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花

创建时间：2016-03-11 10:42:32

描述：早餐是一天中最重要的一餐，却也是最容易被忽略的一餐。无论你正在为未来生活而茫然，还是你在为上司的刁难而愁苦。为了对得起每天全新的生活，也要在每个早晨为自己灌足正能量！这款充斥着浓情花生酱的西式意面，搭配爽口的黄瓜丝与低脂的鸡丝，让你元气满满去上班！不同造型的意面带给你不同的口感，早餐就要Fun起来！P.s.号外号外，大写的福利！ 4.9—4.17之间有个赢取四季宝花生酱礼包的活动，这次有咸队和甜队两个方阵一共6个菜谱，选你们喜欢的菜谱撸，在时间内跟做人数更多的一队的前10名上传的厨友能获得礼包！记得要明显体现出花生酱元素，上传多个作品也只算一次哟~ 菜单戳：早“Fun”你要甜还是咸？ http://www.xiachufang.com/recipe_list/102411286/ 请支持我们咸队！！！ 春天了快撸一发小清新的春日花生酱清爽意面（我为自己带盐

用料：

• 意面 适量
• 四季宝柔滑花生酱 一大勺
• 荷兰黄瓜 两根
• 鸡胸肉 一块
• 煮鸡胸肉配料（姜片、料酒）
• 凉拌鸡丝调料（盐、黑胡椒粉、糖、芝麻油）
• 意面花生酱调料（花生酱、生抽、盐、糖、热水）
• 白芝麻/杏仁

步骤：

0. 准备好食材，此处选用四季宝柔滑花生酱，喜欢颗粒感的小主们也可选用颗粒花生酱。

1. 早起就要有Fun，扁平意面、螺旋面、贝壳面、蝴蝶面、细面、字母意面等，想宠幸sei就宠幸sei，一周七款不重复！（图片待补）

2. 鸡胸肉太大块可以切成两片以缩短烹饪时间。冷水下锅，加两片姜片，一盖子料酒煮熟即可。

3. 烧一锅水，滴入几滴油，撒一点盐，下意面，根据说明书煮熟即可。

4. 荷兰黄瓜用盐搓洗干净刨丝。按照有趣的原则也可以切片，刮长条，你喜欢就好！

5. 碗里舀入一大勺四季宝柔滑花生酱，加一咪咪食用盐，一小勺生抽，半小勺白糖，加两勺热水。（热水可以慢慢添加，以防止酱汁太稀）

6. 甩开膀子搅拌成顺滑的酱汁。

7. 煮熟的意面捞出来过冷水。

8. 煮好的鸡胸肉撕成小条。请拿出手撕前男友的动力，保证撕完一碗鸡胸肉，你瞌睡全无，精神焕发朝气蓬勃！

9. 鸡丝里撒少许盐，加一勺芝麻油，半勺白糖，现磨黑胡椒粉，撒少许白芝麻，搅拌均匀即可。（别偷吃）

10. 面碗里加一大勺调制好的意面酱，夹一大筷子鸡丝，搅拌均匀。

11. 拌上爽脆的黄瓜丝，加一小勺花生酱在顶部做装饰；撒上白芝麻，或压碎的杏仁。

12. 彩色贝壳意面更为早餐添加一丝趣味性！

13. 扁平意面融入顺滑花生意面酱，爽脆开胃。