读书感想及随笔：读书随笔感想

之《曲黎敏解读《伤寒论》》第一章

在前序里曲老师就说到，最好的福报是自救，要人跟着天走，不要人跟着人走。“三千年读史，不外功名利禄；九万里悟道，终归诗酒田园”，返璞归真才是正道。说到张仲景的时代，因疫情他家里人死的最多，最后逼出来一个张仲景，所以说学些医学知识常识，跟是不是医生没有关系，因为疾病关系到我们自身的健康，不要到病了再去找医生。

在第一章的学医次第中，说到病邪进入人体是一层一层入里，从皮毛肌肉筋骨六腑，最后入五脏。治疗的方法方子也会随着程度而不同，最主要是用自身正气来恢复，按大病用功说，调动自身能量打开奇经八脉的能力。要遵天道地道人道，道是形而上学，法是行而下学，明白了道，法自然就有了。我想起看过一个中医大夫的小视频，他讲到最好的养生，就是与天地之炁相合，达到天人合一。曲老师在这章里也说，据《黄帝内经》里讲奇经八脉是运化天地之炁的，十二正经是运化水谷之炁的。那么怎样做到天人合一呢？我想应该是顺应自然天道，让我们的精神主导养成，是积累的过程，是时空量由质的转换过程，人是得天真而来，再返璞归真，进入大道至简，而最终达到天人合一。

张仲景就是用六经辩证理论医治。懂了三阴三阳就算摸到了中医的门径，用阴阳鱼表示三阴三阳，鱼头阳气和阴气最足，为太阳太阴，鱼尾为少阳厥阴，三焦经有如天空，连接五脏六腑。鱼眼为精和神所在。太阳太阴表里为开，释放和吸收，太阳之上寒气制之，阴阳相互转换制约统一。

提高免疫力，首先脾胃要好，脾土生金，肺就会好，气化能力就好。读到这句话，我想到了中医常说的，脾胃一开气血自来，养好气血百病消。想起自己在部队当兵时，一次胃难受吃不下饭，最后不能出操训练了，连长问我想吃点什么？我说就想喝大米粥，熬的烂糊的，再搁勺糖，没多久炊事班班长就端来一碗大米粥是放糖的，我喝了还真好起来了。感谢连长和炊事班的战友！

读完本章让我知道了的自己身体症候，在六经辩证里是少阴症。其表现为脉微，阳虚，心肾不交，欲寐，病在里，不可发汗。怨不得这一夏天，天天出汗，还每天练通背拳，这颈椎病也不见好，每天早起睡醒后还哈吃连天，原来在里不在表，是心肾不交，而且寒邪已经到了筋骨。这和以往的经历、习惯及意识有关，很早没有认识，不懂因果，积累成现在的体质体症。明白了自己身体是少阴症候，看清楚了症因，要想再健康就要用大病用功之念，去逐渐养成天人合一的意识行为。

2022年9月12日