正宗的红薯千层蛋糕:红薯千层巴斯克蛋糕
人气:316 ℃/2023-12-02 06:13:49
Polly又解锁了新的美食啦~红薯千层巴斯克蛋糕☁真的是特别快手的蛋糕啊☺无需打发就只要各种搅拌就好so easy☃刚做出来的时候热气腾腾特别像布丁♡满屋子布丁的香味诶♥
By Polly的烘焙时光
用料
- 红薯 200克
- 鸡蛋 3个
- 酸奶 300克
- 玉米淀粉 25克
- 低筋面粉【如果用很浓稠的老酸奶就不需要加低筋面粉了】 15克
做法步骤
1、✨制作步骤: 1⃣️准备好红薯千层巴斯克蛋糕所需用料,红薯去皮切成薄片(1~2cm) 用烘焙油纸铺好6寸戚风蛋糕模具备用
2、2⃣️在料理盆中打入三个鸡蛋
3、3⃣️用蛋抽搅拌均匀
4、4⃣️加入酸奶
5、5⃣️再次用蛋抽搅拌均匀
6、6⃣️筛入玉米淀粉和低筋面粉,用蛋抽搅拌均匀
7、7⃣️一片一片把红薯加入到面糊里,翻拌均匀,让每片红薯都裹上面糊
8、8⃣️将红薯片连同面糊一起倒入模具中,轻震一下模具。
9、9⃣️放入烤箱中下层,上下火180℃先烤45分钟后,再转200℃烤5分钟左右上色一下下~
10、美味的红薯千层巴斯克蛋糕就新鲜出炉啦~
11、脱模晾凉后切块可见千层的切面,同时也像极了芝士蛋糕
12、☁颜值高又好吃的红薯千层巴斯克蛋糕☃
红薯的营养功效
1.抗癌
有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。
2.通便减肥
吃红薯能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。
3.提高免疫力
红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
4.抗衰老
抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。
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