金刺梨能长多大：金刺梨与普通刺梨的区别

都说金刺梨比普通刺梨好，好在哪里呢？二者究竟有什么区别？

金刺梨，别名为光枝无子刺梨 、 无籽刺梨 、 金刺梨等，是一种早产 、 高产 、 根系发达 、 生长旺盛的果树，其果实富含多种氨酸 、 维生素和矿物质营养元素。

花朵

金刺梨：开粉白花

普通刺梨：开粉红花

果实

金刺梨：光枝无籽，果实金黄色

普通刺梨：刺密籽多，果实黄绿色

口感

金刺梨：脆嫩多汁，口感清甜

普通刺梨：果硬汁少，口感酸涩

营养成分

两者的营养成分基本相同，但含量上金刺梨要高于普通刺梨，特别是果糖的含量，是普通刺梨的6倍，且富含果胶、钾、磷等，几乎不含单宁，所以金刺梨的营养成分更加优质。

金刺梨虽然长的丑，但维生素C含量高到离谱啊！关键还有活性SOD！黄酮！含量也很高！

什么是活性SOD？？

超氧化物歧化酶Orgotein (Superoxide Dismutase, SOD)，别名肝蛋白、简称:SOD。SOD是一种源于生命体的活性物质，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质。对人体不断地补充SOD具有抗衰老的特殊效果。

SOD被视为生命科技中最具神奇魔力的酶、人体内的垃圾清道夫。SOD是氧自由基的自然天敌，是机体内氧自由基的头号杀手，是生命健康之本。(来源：360百科)

转换成人话就是可以：清除体内代谢的有害物质！抗衰老！

什么是黄酮？

黄酮的功效是多方面的，它是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，如花青素可以抑制油脂性过氧化物的全阶段溢出，这种阻止氧化的能力是维生素E的十倍以上，这种抗氧化作用可以阻止细胞的退化、衰老，也可阻止癌症的发生。

黄酮可以改善血液循环，可以降低胆固醇，向天果中的黄酮还含有一种PAF抗凝因子，这些作用大大降低了心脑血管疾病的发病率，也可改善心脑血管疾病的症状。(来源：头条百科)

翻译成人话就是可以：抗氧化，阻止细胞衰老，清除体内自由基！降低胆固醇，改善血液循环等等！

维生素C就不用我多说了，大家都知道了，只能说这货含量是真的高！

关键这小小的刺梨就同时拥有这3种珍贵的物质，而且含量都还很高，再通过低温压榨出来的果汁，味道酸酸的，喝起来也很爽！

最好的投资就是投资自己！

仙女们一定要对自己好一点啊！

一起健康一起美丽吧！