补血调经四物汤配方，四物汤补血调经老同学气色越来越好
最近出差，去了广州，顺便去看了8年未见的大学同学，机场出来，有个美女冲我招手，走进才发现原来我的同学，没想到多年未见，以前干瘦而又面容憔悴的她居然气色相当好，一颦一笑都非常优雅气质，跟当年那个黄毛丫头那真是天壤之别。
待咖啡厅坐定后，她才告诉我这些年为了要孩子吃了不少苦，月经不调的她听了中医的建议，喝四物汤调理身体，自己平时也是很注意睡眠质量等，这样几年下来，月经正常了，气色也好了，连老公都觉得她变了一个人了。
四物汤究竟为何物？
四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的，四物汤就是使用熟地黄12、白芍12、当归10及川芎8这四种中药材。
在这四味药中，当归可以减轻妇女经前疼痛、腹胀、阴道干涩以及忧郁情绪；熟地含有甘露醇、维生素A等成分，能使当归补血活血疗效得到增强；川芎可活血祛风，调节子宫收缩，其中川芎成分中富含的维生素E是抗氧化剂，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、焦虑以及沮丧等症状；白芍能增强细胞免疫，充盈气血。综观全方，四物汤不仅可以滋补气血、红润脸色，更能帮助治疗头晕目眩、月经不调或闭经。
四物汤每个人都可以喝吗？
四物汤是很有效的女性食疗佳汤，很多女性朋友都用四物汤来调理身体美容养颜，四物汤不是每一个人都可以喝的，那么什么人不能喝四物汤呢？
中医师认为，“四物汤”是治疗血亏虚，血行不畅的常用方剂。很多女性由于血虚而容易痛经，面色萎黄，缺少红润，容易手脚冰冷，头晕目眩、腿软乏力、嘴唇及指甲苍白，并伴有耳鸣、心悸、健忘、失眠和月经不调等，这时可以用“四物汤”来饮用。
四味合用，补而不滞，滋而不腻，养血活血，可使营血调和。但对一些偏实热阴虚内热的女性，由于“四物汤”偏温就不宜饮用。
四物汤什么时候喝最佳?
那么血虚女性什么时候喝“四物汤”最适宜呢？中医师认为，最好在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白，所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。
