口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:1小时以上
类别:药膳 煲汤 大众菜 健康食谱 美容食谱 老少皆宜 香 煮
材料:detail
药膳浸鸡脚怎么做
1
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把所有的药材洗干净,红枣去核,放入砂锅内倒入清水浸泡5分钟后,大火煮开中火再煲30分钟
2
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鸡脚放入沸水中汆水,然后捞出用凉水冲2-3分钟后,沥干水待用
3
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把鸡脚倒入药材汤中,加入适量盐,转大火滚3-4分钟后,盖上盖子关火,焖1个小时即可
1.药材不要跟鸡脚同时放入,否则鸡脚炖烂了药材的味道还没出来
2.鸡脚汆水后用凉水冲几分钟,能够去掉一部分油脂,并且皮会更爽脆