五谷杂粮养生粥的做法

口味：可口

难度：切墩(初级)

时间：30-45分钟

类别：减肥食谱 爱心便当 老少皆宜 儿童食谱 大众菜 粥饭 健康食谱 清淡

材料：detail

五谷杂粮养生粥怎么做

1、把米淘好后放置一会。

2、在高压锅里放入开水，放入淘好的米。用开水可以防止粘锅。

3、大火煮到高压锅发出嗤嗤的声音后开中小火煮15分钟就可以以关火了。

4、过20分钟左右，打开锅盖，放入冰糖或者蜂蜜就是一道美味的早餐了。

如果不着急可以把豆子多泡些时间，然后用普通的锅慢慢熬粥。