口味：可口
难度：切墩(初级)
时间：10分左右
类别：健康食谱 凉菜 大众菜 变态辣 卢笋 健康 夏季美食 营养
材料：detail
先把买来的芦笋烫熟.不要烫太久
拿出来凉一下,最好放入冰箱冷一会.会比较好吃
摆上一小碟子芥末加上酱油.然後用冰冻後的芦笋沾上一点吃.很可口喔
当天.我们吃不完的这道食物,刘老先生还说...恩嗯恩可以留着打汁喝.我说怎麽会..他说妳没听过芦笋汁吗？？
