莴苣炒肉的做法
人气:491 ℃/时间:2024-05-19
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:10-30分钟
材料:detail
莴苣炒肉怎么做
1、猪肉切片备用
2、莴苣去叶、削皮切片备用
3、锅中倒入适量食用油,油热后先炒肉,待肉丝变色将葱姜倒入,紧接着倒入莴苣一起翻炒至熟,加入食盐、味精调味出锅即可。
莴苣炒肉是用莴苣和五花肉炒制而成,常吃莴苣可以美容,因为莴苣中含钙、磷、铁较多,还含有多种维生素,特别是含有丰富的维生素E。此菜有减缓人体衰老、防止皮肤色素沉着的作用。