健康猪肉松的做法
人气:270 ℃/时间:2024-05-02
口味:可口
难度:切墩(初级)
时间:1小时以上
类别:儿童食谱 小吃 大众菜 咸香 肉松 宝宝食谱 12个月及以上 小零食 宝宝喜欢 健康 营养
材料:detail
健康猪肉松怎么做
1图片暂无
猪肉洗净去除筋膜,沸水煮5分钟后捞出;
2、八角花椒葱用隔渣袋装好与煮好的肉块一起放入高压锅中,加入适量水,煮至猪肉完全软烂,轻易可用筷子串过;
3、取出煮好的猪肉稍稍放凉后用叉子或者“爪子”撕成超级细的丝,越细致均匀越好;
4、平底锅加热倒入橄榄油2勺,放入肉丝,中小火加热,期间一定要不停不停地翻拌;
5、肉丝稍稍收干水份后加入两勺糖,继续翻拌至进步一收干水分后加入两勺生抽(如果是大人吃可加一些五香粉,胡椒粉之类的东东,可是小娃吃,还是口味清淡简单点好);
6、大概翻炒半个小时,肉丝基本完全变干,稍凉后放入食品粉碎机继续搅打成相当之细腻的肉松(牙口好的可省略这一步);
7、做好的肉松放入保鲜盒放冰箱保存吧。。至于保质期。。咱们这无防腐剂的东东还是尽早食用哈!
依法还可以做鱼肉松,虾肉松,牛肉松……自己举一反三去吧!
盐和生抽的量可以根据口味自己调节,葱姜之类如果实在不喜欢那就。。不放吧。