创新菜谱：咖喱天贝寿司的做法

口味：可口

难度：切墩(初级)

时间：10分左右

类别：老少皆宜 素菜 大众菜 微辣 寿司 天贝 素食 素食菜谱 创意菜 健康 营养

材料：detail

创新菜谱：咖喱天贝寿司怎么做

1、将天贝放入沸水中焯透过凉，备用；

2、在锅中放入芥花籽油，放入洋葱爆香，可加入适量水，煮到洋葱变得半透明的时候，放入姜、蒜、芥末种子和茴香，边煮边搅拌让他们的味道散发出来；

3、放入咖喱、辣椒和天贝，用铲子搅拌均匀；

4、放入椰奶和盐继续搅拌，直到煮成糊状即可。

这个馅料是可以允许冷藏保存的哦，不过还是建议早点吃掉吧，可以抹在面包上或者其他你想吃的地方，呵呵。在卷寿司的时候可以放入黄椒，试了就知道了！（一茶匙是5毫升，酱油、醋、盐、基本就是5克，油相当于4克，一杯相当于250毫升左右）