红豆苡仁汤的做法

口味：可口

难度：切墩(初级)

时间：1小时以上

类别：美容食谱 煲汤 其他 清淡 既好吃又美容哦 还可以减肥消水肿 很适合水肿型体制的ＭＭ

材料：detail

红豆苡仁汤怎么做

薏仁米先用热水浸泡一会，煮起来就比较容易了，这张图是已经浸泡好了的。

红豆洗干净即可

准备开始煲汤了，煮到薏仁米烂熟即可

最后快要熟的时候，可以依据个人口味，添加一点水果，我这里加的是香蕉，香蕉含有大量的钾，对美化腿部曲线很有帮助。红豆性平，健脾消肿，苡仁性凉，利水排湿。