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蒜蓉干贝蒸丝瓜的做法

人气:350 ℃/时间:2024-05-18

口味:可口

难度:切墩(初级)

时间:10-30分钟

类别:健康食谱 私家菜 大众菜 咸鲜 个性创意 雅致佳肴 特色拿手菜 宴客体面菜

材料:detail

蒜蓉干贝蒸丝瓜怎么做

1、丝瓜去皮(不要去太厚,只轻轻地刮去表面一层薄薄的皮),切段;蒜压成蒜泥

2、炒锅中放入比蒜泥略多一些的油,烧至2成热时,将蒜泥放入油中,用小火将蒜泥炒成黄色,和油一起盛出,晾凉以后加入盐、生抽和鸡精调匀

3、将丝瓜码放在盘中,将调好的油蒜茸均匀地抹丝瓜上,再在上面放上适量的干贝

4、蒸锅上气后,将丝瓜放入,大火蒸5分钟即可

1、丝瓜很容易熟,所以蒸的时间不用过长
2、蒜最好是用捣的方法来处理成泥,这样更容易散发蒜香

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