山茱萸
别名：山萸肉、萸肉、药枣、肉枣、鸡足、山芋肉、枣皮
性味：味酸，性微温。
归经：归肝、肾经。
适用体质：阳虚体质
山茱萸的功效与作用
可固精、止咳、收敛、补益肝肾、固肾涩精；用于腰膝酸痛、头晕、耳鸣、遗尿、尿频、崩漏、遗精、滑精、带下、月经不调、内热消渴、大汗虚脱等症。
1、抗应激
山茱萸能增强机体的抗应激能力，提高机体抗疲劳能力，增强记忆力。
2、抗氧化
山朱萸能提高红细胞中SOD活性，对抗脂质过氧化。
3、降血脂
山茱萸的醇提物具有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、胆固醇的含量，抗动脉硬化。
4、降糖
实验表明，山茱萸含有抗糖尿病的活性成分，能降低血糖、尿糖，饮水量和排尿量，对胰岛素依赖性糖尿病患者有一定的治疗作用。
5、抗炎、抗菌
研究表明，山茱萸对多种细菌有抑制作用。
山茱萸主治
山茱萸成分及现代药理研究
山茱萸含有生理活性较强的山茱萸苷、酒石酸、没食子酸、苹果酸、树酯、鞣质和多种维生素等有效成分。
山茱萸禁忌
不可与桔梗、防风、防己一同服用。
强阳不痿，素有湿热，小便淋涩者忌服。
山茱萸日常用法
饮食养生剂量：6~12克，水煎服；急救固脱可用至20～30克。
1、生津止渴
山茱萸、乌梅、苍术各8克，五味子12克。水煎去渣，取汁，温水送服。每日1次。适合糖尿病患者服用。
2、代茶饮
山茱萸、补骨脂、菟丝子、金樱子各10克，当归8克。水煎去渣，取汁，温水送服。代茶饮，经常饮用。可以用于治疗肾虚腰痛、阳痿、遗精等。
3、遗尿
山茱萸、覆盆子、茯苓各8克，附子3克，熟地黄10克，水煎服即可。
4、水煎服
山茱萸8克，五味子、益智仁各5克，水煎服。可治盗汗、尿频。
山茱萸选方
1、治肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣
山茱萸、山药各12克，熟地黄24克，泽泻、牡丹皮、茯苓各9克。将以上6味中药研成细末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服3丸，温水送服。
2、治脾气虚弱、冲脉不固之血崩
山茱萸、龙骨、牡蛎各24克，白术30克，黄芪18克，杭白芍、海螵蛸各12克，茜草9克，椋榈炭16克，五倍子1.5克。水煎，去渣，取汁，温服。
山茱萸药用部位
为山茱萸科植物山茱萸的果肉。
山茱萸选购保存
山茱萸为各地所产萸肉的统称。以皮内肥厚、色红油润、酸味浓、干燥无核、洁净者为佳。
山茱萸易发霉、变色、虫蛀。应存储与干燥通风处。
