《养老奉亲书》的功效与作用

《养老奉亲书》的功效与作用简介

《养老奉亲书》 　　老年养生专著名又名《奉亲养老书》、《养老全书》。北宋·陈直（作陈真）撰。成书年代不晚于1085年。一卷，分上、下二籍。上籍十六篇言老人食治之方，下籍十三篇言老人医药之法、摄养之道。末附“简妙老人备急方”二十三条，以备老人..

《养老奉亲书》的功效与作用

《养老奉亲书》 　　老年养生专著名又名《奉亲养老书》、《养老全书》。北宋·陈直（作陈真）撰。成书年代不晚于1085年。一卷，分上、下二籍。上籍十六篇言老人食治之方，下籍十三篇言老人医药之法、摄养之道。末附“简妙老人备急方”二十三条，以备老人不时之需。本书为我国现存的早期老年养生专著，对后世影响较。刊本达十。并外传至朝鲜和日本。本书经元代邹铉续增三卷并名为《寿亲养老新书》。