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蜂蜜的功效与作用

来源:WWW.GONGXIAO8.COM | 小编:有情有爱 | 人气:414 | 录入:2019-05-22 07:53:09

  蜂蜜的功效与作用简介:功效与作用蜂蜜的功效:(一)护肤美容(二)抗菌消炎、促进组织再生(三)促进消化(四)提高免疫力(五)促进长寿(六)改善睡..

  蜂蜜的功效与作用

正文:

功效与作用

蜂蜜的功效:

     (一)护美容
     (二)抗菌炎、进组织再
     (三)促进消化
     (四)提
     (五)促进寿
     (六)改善睡眠
     (七)保作用
     (八)抗疲劳
     (九)促进儿童生长
     (十)保护
     (十一)润止咳

蜂蜜的作用:
   (一)护肤美容
  新鲜蜂蜜抹于皮肤,能到滋润作用,使皮肤腻、、富有弹性。
  用法:1、蜂蜜:用蜂蜜加2-3倍稀释,每。也可用麦加蜂蜜制成面膜敷面,使用时按摩面部10钟,使蜂蜜的营养成分透到皮肤细。2、甘油蜂蜜面膜:一份蜂蜜,半份甘油,三份水,加适量面粉调和后,制成面膜,每次在脸上敷20分钟左右,再用清水净,可使皮肤滑嫩,细腻。3、蛋蜜膜:新鲜鸡蛋一只,蜂蜜一匙,将两者搅拌均匀,用涂刷在面部后进。待自然干后,用水洗净。每周再次,具有润肤去皱、益美容的功效。4、葡萄蜂蜜面膜:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,边搅拌加入面粉,调匀后敷面,10分钟后用清水洗去,油性皮肤常使用此法,能使皮肤滑润,嫩。5、冬季皮肤干,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤,可防止干裂,可豕蜂蜜替防裂
 (二)抗菌消炎、促进组织再生
  优质蜂蜜在室温下放置不会腐败,明其防腐作用极实,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等兰阳性菌有较强的抑制作用。
  用法:在时,将蜂蜜涂于患处,可少渗出、减轻疼痛,促进伤口愈,防止感染。
 (三)促进消化
  研究证明,蜂蜜对功能有调作用,可使胃酸分泌常。物实验证实,蜂蜜有增强肠动的作用,可显著缩短排便时间。
  用法:蜂蜜对肠炎、习惯性便秘有良功效,且无何副作用。蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失,红细胞及血红蛋白数值长高。患胃十二溃疡的人,常服用蜂蜜,也有辅助作用。
 (四)提高免疫力
 蜂蜜中含有的多种酶和矿物质,发生协同作用后,可以提高人体免疫力。实验研究证明,用蜂蜜饲喂,可以提高小鼠的免疫功能。
 用法:国外常用蜂蜜感冒炎,法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁,每天服用3-4杯。
 (五)促进长寿
  前苏联学者曾调查了200多名百岁以上的老人,其中有143人为养蜂人,证实他们长寿与常吃蜂蜜有关。蜂蜜促进长寿的制较复杂,是对人体的综合调理,而非简单作用于某个

副作用

   缺点:空蜂蜜水使体酸性增加,时间长了就会胃酸多而得胃或十二指肠溃疡.建议在饭后1.5-2小时后喝蜂蜜水.
   :如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水着喝,则容易起腹、肠胃炎等
   中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜”。说的意是:每天早起空腹喝盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血,而且有少许消炎作用,润肠胃大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,充各种微量素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。
当然,也有的人便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。

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