沙棘果的功效与作用
小编:有情有爱/人气:284 ℃/时间:2024-05-01
沙棘果的功效与作用简介
沙棘,又称醋柳、酸刺,是生长在我国华北、西北和东北地区的一种野生落叶灌木或小乔木,果实为椭圆形,橙黄色。据测定,沙棘果中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有人体必需的多种维生素和无机盐,其中维生素含量丰富。尤以维生素C含量最高,几乎居一切..
沙棘果的功效与作用
沙棘,又称醋柳、酸刺,是生长在我国华北、西北和东北地区的一种野生落叶灌木或小乔木,果实为椭圆形,橙黄色。据测定,沙棘果中除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有人体必需的多种维生素和无机盐,其中维生素含量丰富。尤以维生素C含量最高,几乎居一切果、蔬之冠。每百克沙糖果中含维生素C可高达800~850毫克,最高可达2100毫克以上;含维生素E15~220毫克;维生素A原的含量则相当于豆油的20~30倍。故而有“维生素宝库”之称。沙棘果含脂肪约11%,大部分由不饱和脂肪酸所组成,极易被人体吸收利用,并能降低血液中的胆固醇和甘油三酯,可有效地防治高血压和冠心病。
沙棘果具有很高的食用和药用价值。据我国医学家研究认为,沙棘果具有多种医药功能,可活血降压,对心血管系统诸病有显著的治疗作用;也能消喘止咳,可用于治疗慢性气管炎、咳喘等呼吸系统疾病;还能消食健胃,对消化系统疾病有一定疗效,可用以治疗胃及十二指肠溃疡、胃痛及消化不良等症;并能防治癌症,原果中及药品中含有多种化学成分,具有延缓和防治癌变的作用。用沙棘果制成的沙棘饮料,不但味道独特,芳香可口,老少皆宜,而且有消食健胃、清肺止咳、安神降压、舒筋活血、壮身健体、延年益寿功效。而沙棘油则具有抗幅射、抗疲劳作用,能增强机体活力,对治疗烧伤和十二指肠球部溃疡等有特效。
- 图文01-30
棺材板骨灰盒,之后就收到了骨灰盒的广告推送
- 宠物04-05
普宁豆酱焖大头鱼做法,普宁豆酱焖迪仔鱼扒皮鱼
- 美食04-26
闪电泡芙比酥皮泡芙好吃:空气感满满的香草闪电泡芙
- 图文12-09
每日一字769:每日一字73,板
- 图文04-29
铁线蕨怎么养才会更茂盛一些?铁线蕨难养只要几片叶子
- 图文01-09
荷塘诗词原创:林诗哥原创诗词荷塘秋色
- 图文09-17
缺铁性贫血喝什么粥补血最快?这碗粥有利于贫血者补铁
- 美食03-24
番茄豆腐莲藕肉片:姜汁炝拌莲藕南瓜炒鸡肉