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靓汤

  • 营养靓汤的做法
    1、制作方法:把豆腐切小正方块,胡萝卜和牛肉切末,蘑菇切片,青蒜切小段。2、把豆腐过水,加盐,免得易碎3、把切好的牛肉和胡萝卜末蘑菇片,放油锅里翻炒至,肉变色。..
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  • 什锦菌菇鸡汤——豆果推荐靓汤的做法
    1、把3个鸡腿过下水去掉点血水,加上姜片慢慢熬,做汤底2、小火煮到鸡腿里一些油跑出来后放入菌菇3、另外起油锅,把事先淹好的鸡脯肉用橄榄油翻炒下4、将过完油的鸡脯..
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  • 润肤靓汤:白菜猪骨汤的做法
    1、将白菜叶洗净,菜帮菜叶分开切,留一部份菜帮,一部份用于其它用途;2、骨头用清水浸泡,多次换水,直到水变得较清;红枣切一道,不需要切成两半;拍两大块姜;3、汤..
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  • 美容靓汤:瓠瓜汆丸子汤的做法
    1、将瓠瓜去皮切成块儿,姜切成末,葱切成段;2、虾仁用清水冲洗干净,调出虾线,然后切成小块儿;3、将花椒用开水泡上10分钟,把花椒粒捞出,制成花椒水;4、把肉馅..
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  • 教你煲靓汤(2)的做法
    选料:中药选材时最好选择经民间认定的无任何副作用的人参、当归、枸杞、黄芪山药、百合、莲子材料。另外,可根据个人身体状况选择温和的汤料。如身体火气旺盛,可选择如绿..
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  • 教你煲靓汤(1)的做法
    常听人们说,身体不好时要多喝点汤补补,现在,平日里只要有时间、有心情都可以在家煲汤喝,似乎,煲汤也是一种时尚,今天,咱就来学学怎样才能煲一锅靓汤。看菜谱上介绍煲..
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  • 中秋靓汤 牛肉炖芋头的做法
    1.将牛腩清洗干净,切成3厘米大小的块,入炖锅加足水烧开,撇去浮沫后转小火炖一小时;2.戴一次性手套将芋头剥去外皮,清洗干净放入牛腩炖锅一起炖一小时;3.吃前调..
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  • 夏日养生靓汤——樱桃银耳汤的做法
    1、将水发银耳去蒂,洗净,撕成小块。2、净锅上火加入适量清水,放入樱桃、银耳、冰糖用旺火烧沸,加入糖桂花用小火慢煨,待银耳熟烂时,即可出锅。此汤可补中益气、滋阴..
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  • 夏日养生靓汤——苦瓜排骨汤的做法
    1、将苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成块;2、排骨洗净切小块,锅中加清水适量,烧开,放入排骨煮去血沫,捞出洗净。3、锅上火,放入排骨、清水,用大火烧开,撇去浮沫后放入葱段..
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  • 瘦身黑发的饮食靓汤-----芝麻海带汤的做法
    1、将冬瓜去皮切成片2、芝麻在锅里炒香3、将海带结先焯水去腥4、高汤煮开.先把焯过水的海带结放入煮一会.再加入冬瓜片,煮熟后放盐,枸杞.鸡精撒上熟芝麻,就可以上..
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