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营养早餐

美味营养早餐-鸡蛋饼的做法
1、将两个鸡蛋（两人份）打入面粉，加水调成糊状。2、加入切碎的火腿丁、葱花、盐，搅匀。3、锅中加入少量油，小火，倒入面糊。快速摊开，均匀加热，待面糊凝固时整个翻..
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用早晨洗漱间隙即可搞定的可爱造型营养早餐的做法
1、起床后,先将鸡蛋放入冷水锅中开火煮,将圣女果放在碗中用淡盐水浸泡,就可以去刷牙了2、刷完牙,煮鸡蛋的水应该就开了,计时6分钟,然后去洗脸3、洗完脸,计时器响..
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腐乳葱香饼的做法
1图片暂无面粉倒入盆中，加入白糖，搅拌均匀（加入白糖会使饼皮更加酥脆）。2图片暂无加入温水，一边加水，一边用筷子搅拌。3图片暂无搅拌至面粉成一个个面疙瘩即可。4..
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营养早餐 --- 果酱牛奶吐司的做法
1图片暂无备料；2图片暂无将材料A、B中，除黄油、盐以外的其他材料倒入搅拌机，搅拌至面团表面光滑后，将黄油倒入面团中继续搅拌；3、搅拌至面筋开始扩展并有延伸性；..
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营养中式汉堡的做法
1图片暂无葱﹑姜切末备用。2、把切好的葱姜末放入肉末内。3、放入适量酱油﹑盐﹑料酒调味。4图片暂无把肉馅搅拌均匀，备用。5、馒头切成薄厚一致的片。6、把鸡蛋打入..
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千丝花卷的做法
1图片暂无酵母粉用温水化开，倒入面粉中。加温水揉成面团，放置一边醒发（发面时间视室温而定，秋冬季节一般要2~3个小时）。2、面团发至2倍大的时候。开始把葱和火腿..
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有着记忆味道的---炒金银馒头的做法
1图片暂无准备好所有的食材。2图片暂无鸡蛋打散，馒头切小粒，葱切碎。3图片暂无把馒头分出一半放入蛋液中沾满蛋液拌均匀。4图片暂无锅中油烧热到入裹蛋液的馒头块翻炒..
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营养早餐---玉米鸡蛋饼的做法
1图片暂无准备好所有的食材。2图片暂无面粉和玉米粉混合加入鸡蛋和葱花。3图片暂无再加入盐和胡椒粉轻轻搅拌均匀上劲。4图片暂无平底锅倒油烧热倒入面糊摊成薄饼。5图..
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保护大脑的营养早餐---红枣核桃酪的做法
1图片暂无糯米洗干净后用清水浸泡12小时，红枣去核用清水浸泡2小时；2、把泡好的糯米以及泡米的水一起倒入料理机中，再放入泡好的红枣，核桃仁，大功率搅打直到全部变..
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营养早餐卷的做法
1图片暂无把小上海青洗净待用。（这可是我家阳台泡沫箱里中的无公害上海青哦）2图片暂无然后把青菜剁碎待用3图片暂无鸡蛋打入碗内搅匀，并加入盐、胡椒粉和面粉再次搅匀..
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