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瘦肉
- 雪梨雪耳瘦肉汤的做法
1图片暂无雪耳用水泡开，洗干净后，撕成小朵；2、雪梨洗干净后，去核，切成薄片；3、瘦肉切大块，飞水；4、把瘦肉、雪梨、蜜枣放开水里煲30分钟，加进雪耳，再煲10..
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- 瘦肉水的做法
1图片暂无猪肉洗干净，剁碎。放入炖盅，加入纯净水和姜片浸泡45分钟。2、隔水炖45分钟，隔渣喝水。喝前撒少许的盐提味。1）猪肉一定要新鲜，当天买当天就做。尽量不..
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- 香煎萝卜糕的做法
1图片暂无萝卜削皮后切粗条（或切细条或擦丝），虾米泡软沥干水分，腊肠腊肉分别切丁；2、热油锅，放进腊肉和腊肠煸炒至出油；3、把腊肠腊肉拔到锅边，倒入虾米，爆香；..
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- 海带豆腐瘦肉面条的做法
1、先将水煮开，然后下面条过水2、烧开水，下豆腐和海带至豆腐与海带熟透后，下面条和姜及用盐调好味的瘦肉片，再下葱花和盐酱油调味。该面条清淡可口，适合追求特别口味..
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- 木耳胡萝卜炒肉片的做法
1、先将胡萝卜切成菱形片瘦肉切片木耳泡软后切小朵准备好八角，淀粉，葱花备用2、将切好的胡萝卜在热水里焯一下捞出备用3、接下来开炒在锅里倒入适量的花生油八分热的时..
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- 花旗参石斛瘦肉汤的做法
1图片暂无将所有煲汤料备齐。2、将猪瘦肉洗净，切成块。3、将猪瘦肉放在沸水中稍滚沸，捞起用冷水洗净。4、将花旗参、石斛、蜜枣洗净。5、所以材料放进汤锅内，加入6..
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- 沙参玉竹瘦肉汤的做法
1图片暂无将瘦肉洗净，切成块。2、放冷水中煮开，捞出冲净沥干。3、沙参洗净折成小段，玉竹、百合洗净。4、汤锅内加水，将所有汤料投进去。5、盖上锅盖，大火烧开转小..
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- 皮蛋瘦肉燕麦粥的做法
1、锅里放2碗水，放3片姜，烧开2、放入燕麦片朝一个方向搅3、放入皮蛋碎和瘦肉碎，煮一会儿加入香芹碎，煮开1分钟，加点盐。4、出锅放香葱碎。燕麦片吃的最多的是桂..
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- 灵芝瘦肉汤的做法
以上原料洗切后加水适量，煮沸后小火焖制，等到猪肉酥烂调味即可。益气补中，养心安神。适用于高血脂，冠心病属气血不足者。..
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- 三色菜炖肉的做法
1、大杂烩了，土豆、胡萝卜切大块一点，玉米切成一小节的，跟瘦肉放在锅里一起炖。2、最后可以放一点西红柿调味，那就是本身的蔬菜肉味了，，，哇哈哈。3图片暂无大功告..
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