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孕妇
- 猪腰木耳汤的做法
1、剖开猪腰,去除白筋,用清水浸泡30分钟;捞起切大块,用适量盐抹匀,腌10分钟后将盐洗净。2、木耳用温水泡发,去蒂,洗净备用。3、瘦肉洗净,切大块,汆水捞起。..
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- 西葫芦鸡蛋煎饺的做法
1、面粉放入大盆中,慢慢加入清水,并用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成软硬适中、光滑的面团,放置一旁,发面。2、鸡蛋打散,炒熟后切碎;西葫芦洗净擦成细丝,加入盐搅拌..
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- 玉米牛仔骨的做法
1图片暂无将牛仔骨常温下化开切成块。2图片暂无将牛仔骨用蚝油、蒜蓉、红酒、胡椒粉腌渍。3图片暂无锅做热放入一块黄油融化。4图片暂无放入牛仔骨煎制,保持大火5图片..
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- 蚝油鸡翅饭的做法
1、翅中洗净后,在凉水中泡10分钟,然后捞出沥干。2、生抽、蚝油、料酒一起放入碗中兑好汁备用。3、锅烧热后,改中小火,放入凉油,然后就着凉油将葱、姜、蒜和翅中一..
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- 海米冬瓜汤的做法
1、将海米用温水泡软,洗净,控干水分;冬瓜去皮和瓤,洗净,切成片。2、锅中加热油,爆香海米后放入冬瓜,拌匀后加入适量清水(如果家里刚好有剩余的炖汤,可用炖汤替代..
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- 芝士手卷的做法
1、生菜洗好后,放入清水中浸泡1小时,取出沥干水分。番茄洗净,去皮,切成片。芝士也切成薄片待用。2、将一片紫菜铺好,上面加上芝士片、生菜、番茄片,淋上沙拉酱,卷..
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- 红枣银耳莲子羹的做法
1、把干银耳、红枣和莲子用清水浸泡。2、把泡好的银耳剪掉根部,撕成小片。莲子可以根据自己的喜好与否剔除莲子芯。3、把原料下入冷水锅中,大火烧开后,撇净浮沫,改小..
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- 鸡蛋炒丝瓜的做法
1、丝瓜去皮,切成滚刀块,锅中烧开水焯丝瓜断生。2、鸡蛋打散,用橄榄油炒熟。锅中留底油,煸炒蒜片出香味后放丝瓜翻炒。3、最后放鸡蛋翻炒,调味即可。功效小提示:这..
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- 糯米薏仁粥的做法
1、把薏米先浸泡2小时,糯米淘洗干净。2、砂锅烧开水,放入薏米和糯米烧开后,撇去浮沫,改小火慢熬1小时即可。功效小提示:薏米中丰富的膳食纤维有利于减少脂肪在体内..
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- 木耳红枣汤的做法
1、将木耳、红枣洗净,用冷水浸泡10分钟左右2、将木耳、红枣及浸泡水一同放入锅内3、用大火烧开煮熟,红入红糖即可功效:补气,生血。特别适合坐月子的妈妈吃..
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