玫瑰花怎样美容养颜：养生鲜玫瑰花养生方法

人气：396 ℃/2024-02-17 19:27:07

春天是人们心理和精神上一个危险的时期，也是抑郁症和精神病高发的季节。民间有句俗话说“菜花黄，痴子忙”，指的就是这个现象。

老偏方：鲜玫瑰花50克(或干品15克)，羊心50克，食盐5克。将鲜玫放入小锅内，加入食盐，煎煮10分钟，待冷备用。将羊心洗净，切成宽3廑米、厚约丨厘来的小块，穿在烧签上，反复在明火上烤炙盐水，烤熟即可食用。

药理：中医学认为，羊心有解郁、补心的功效，对在春季因季节变化引起的忧郁、情绪波动等症状有非常好的防治效果。

《红楼梦》中曹雪芹塑造了家喻户晓的林黛玉，她悲剧的一生集中地表现在她的饼花词）中。因见落花流水春逝去而悲叹自己难以实现的爱情和无依无靠的身世，把飙落满地的桃花收集起来掩埋掉，以花喻己，抒发出浓重幽深的悲怨，读来不知使多少痴男怨女陪着落泪。

实际上女子伤春是一种正常的现象。“少女怀春，女人伤春” 一类的俗语，就是说女子在春天时节特别容易产生感情抑郁、伤感。这是什么原因呢？在中医看来，女子属阴，春天属阳，且春天是一个从阴到阳的过渡阶段，少女属于阴中之阳，能接春天阳气，体内的阳气逐渐上升，且向外发散，其表现就是感情的勃发，所以叫“少女怀春”；春心萌动而不能释怀，所以叫“伤春”。因此在古代的一个节日——上已节的时候，男女是可以合法约会的，其目的就是避免“伤春” 对身体的损害。这一天是什么日子呢？就是现在的农历三月初三，已经演变成 “又是一年三月三，风筝飞满天”的风筝节了。从养生的角度来看，这也是一种顺应，一种心情的放飞，更是一种治疗春三月产生情绪变化的良方。

当然，如果出现忧郁、情绪波动、多愁善感的情况，就要格外注意了。因为这时体内阴气偏盛，抑制了阳气的升发，如果不能及时调节，不能与自然界同步，促进人体的阳气正常发散，就很容易患抑郁症或出现抑郁情绪。

如何调整这类情绪呢？心病还要心药医。精神的调适是防止情志病最为重要的。春季正值春暖花开之时，正是出游的大好时机，踏青问柳，游山玩水，都是调理情志的重要手段，而且还有一种与大自然融合的和谐感。除此之外, 地培养自己开朗的性格也很重要，一项有关长寿秘诀的调査结果J3 = 96%的寿星都是性格开朗的人。对于情绪的抑郁，也可通过食疗获得一定的改善。下面，就给大疏肝解郁的美食——玫瑰花烤羊心。这是一道源于《饮膳正要）的药膳，可说是一个古方了。

为什么要选用羊心呢？中医里有句话叫“肝藏血，心行之”，什么意思呢？

中医学认为，动物脏器是“血肉有情之品”，“以脏补脏”，容易产生“同气相求”的效果。心与肝的关系密切，“肝藏血，心行之”，如果心血不充盈，或心运行气血功能失司，也即心具有“主血脉”的功能失常，就难以正常运行肝脏所藏之血，久而久之就会使肝气郁结，变得急躁易怒。而经常愁眉不展，就会影响气血运行，难免心血不旺。正因为心与肝的关系异常密切，所以，人们常用 “心肝”比喻最亲近、最疼爱的人。