能吃能观赏的菜花:给乃们看看菜花的华丽大变身
人气:403 ℃/2024-04-01 17:24:56
趁周末有空,给乃们看看菜花的华丽大变身,不仅颜值高,味道还特别好。贫穷无法限制我的想象力,这些菜花洋气起来,简直六亲不认!
菜花米花球
食材:菜花、面粉、鸡蛋、油、盐、面包糠
一句话制作方法:菜花洗净掰成小块晾干;调料加入蛋液;菜花裹蛋液裹面粉裹面包糠下油锅炸至金黄色即可~
烤菜花
一句话制作方法:洗净,先用水烫半熟,沥干水串串,刷上和烤肉串一样的调料,完成~
焗菜花
一句话制作方法:就和焗饭是一样的步骤嘛,菜花洗净沥干水可以烫熟或者直接放,拌匀调料,撒上奶酪,丢进烤箱。
菜花炒米饭
一句话制作方法:洗净,用料理机打碎。和米饭一起炒熟,同时丢一点切碎的小青菜进去。
看了这几道简单的菜花食谱,可能你要问,为什么要吃菜花?
因为菜花:解毒肝脏、减肥瘦身、延缓衰老